Consultations

La première consultation

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Durée : environ 1 heure – Tarif : 40 €

Lors de ce premier rendez-vous, nous prenons le temps de faire connaissance.
Je recueille différentes informations sur votre alimentation, votre mode de vie, vos habitudes et vos éventuels troubles afin de comprendre qui vous êtes et comment vous fonctionnez.
Nous établissons ensemble des objectifs réalistes et adaptés, et je vous propose des conseils nutritionnels personnalisés que vous pourrez mettre en place dès la fin de la séance.

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Les consultations de suivi

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Durée : 30 à 45 minutes – Tarif : 40 €

Les suivis permettent de faire le point sur votre progression, d’ajuster les conseils si besoin et de vous soutenir dans la durée.
C’est un moment d’échange pour comprendre ce qui fonctionne pour vous et avancer à votre rythme, sans jugement ni culpabilité.

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